Une retraite de yoga pour se restaurer, s’éveiller et se reconnecter.
Vous vous sentez vidé·e et prêt·e à repartir de zéro ? Pendant six jours, dans des terres anciennes et sacrées, le mouvement, le souffle et la méditation vous accompagnent vers une profonde remise à niveau énergétique.
Dans l’un des lieux les plus vénérés des Amériques, cette retraite vous invite à déposer ce qui vous freine et à retrouver une vitalité neuve. L’accueil chaleureux de la culture maya, associé au cadre enchanteur du lac Atitlan, crée un espace propice au retour de la joie, de l’élan et de la légèreté. Que vous perceviez la vie comme divine ou non, vous façonnez votre réalité à chaque instant.
Villa Sumaya, magnifique centre de retraite situé à Santa Cruz la Laguna, se trouve directement au bord du lac Atitlan. La beauté naturelle des lieux se prolonge dans la shala de yoga ouverte, les pontons de baignade, les sentiers de promenade à proximité, le bain à remous, le sauna, le spa, ainsi que dans chaque chambre avec salle de bain privée et décoration singulière. L’équipe s’engage pour les pratiques de bien-être holistique, les approches de guérison et la préservation des traditions mayas.
11-17 juin, Guatemala
Chaque matin débute par un vinyasa flow énergisant, du pranayam et une séance de méditation. Après un petit-déjeuner végétarien nourrissant, un atelier personnalisé explore différents aspects du yoga à travers la théorie et la pratique. Vous y travaillerez le mouvement, le breathwork et diverses formes de pleine conscience, dans un cadre accueillant aussi bien pour les grands débutants que pour les pratiquants expérimentés.
Après un déjeuner sain et complet, vos après-midis sont laissés à votre rythme. Vous pourrez vous reposer ou choisir parmi des excursions et activités optionnelles autour du lac Atitlan, comme la randonnée, le kayak ou la visite d’un village voisin. Avant un délicieux dîner végétal, vous pourrez également profiter d’un Yin Yoga, d’un Acro Yoga ou d’un Yoga Nidra, pensés pour inviter plus d’aisance, de joie et de présence dans le corps, l’esprit et l’âme.
Deux soirées seront consacrées à des cérémonies spéciales, conçues pour alléger le mental et renouer plus directement avec la sagesse intérieure et les connaissances anciennes. Durant la semaine, vous pourrez aussi réserver des séances de guérison privées avec Dini, ainsi que des massages au spa maya sur place.
Vous repartirez le cœur plein, avec la possibilité de rejoindre le programme en ligne de 5 semaines Applied Yoga Philosophy à un tarif spécial réservé à la retraite. Cette option, recommandée, aide à intégrer l’expérience dans le quotidien et à prolonger l’énergie, la douceur, la paix, la félicité et la clarté cultivées ici.
Cette retraite peut vous aider à :
Villa Sumaya est à la fois un refuge et un centre de retraite, avec un accès direct au lac, des sentiers panoramiques, des pontons de baignade et des vues qui invitent au repos et au renouveau. Pendant les temps libres, des kayaks sont disponibles à la location et plusieurs sentiers commencent juste devant l’entrée.
Le Harmony Spa sur place propose des services supplémentaires avec des thérapeutes expérimentés, en supplément.
Chambres paisibles avec lit queen size, salle de bain privative et patio privé donnant sur le lac.
Occupation individuelle 2,192USD
1,592$ EARLY BIRD DISCOUNT
Occupation double 1,922USD
1,322$ EARLY BIRD DISCOUNT
Junior suite élégante située à 50 marches au-dessus de la cour principale, avec lit queen size, salle de bain en marbre, détails en bois ancien, banquette de fenêtre et patio panoramique.
Occupation individuelle 2,246USD
1,646$ EARLY BIRD
Occupation double 1,976USD
1,376$ EARLY BIRD
Occupation triple 1,898USD
1,298$ EARLY BIRD
Cette suite convient parfaitement à une escapade en lune de miel ou à un séjour dédié au soin de soi. Située à 70 marches au-dessus de la cour principale, elle comprend un lit king size, des assises en velours, du mobilier ancien sculpté à la main, une salle de bain privée en marbre blanc et un vaste balcon avec vue sur le lac.
Occupation individuelle 2,330USD
1,730$ EARLY BIRD
Occupation double 2,060USD
1,460$ EARLY BIRD
Occupation triple 1,952USD
1,352$ EARLY BIRD
600 USD de réduction pour toute inscription avant le 30 avril 2023.
En plus, les 5 premières inscriptions reçoivent un MASSAGE OFFERT.
Dini consacre le yoga depuis près de 20 ans. Elle est professeure certifiée 500RYT et totalise plus de 4 000 heures d’enseignement. Son parcours inclut également le Reiki, l’ayurveda, le Tantra, le travail de doula, l’astrologie védique et l’animation de retraites internationales. Mère nomade de trois enfants, elle parle sept langues et puise sa joie dans la nature, la danse extatique, le fire-twirling et la guitare.
Son enseignement mêle vinyasa flow et Yin Yoga dans un style nourri par une grande authenticité et une étude continue. Elle entretient sa propre pratique grâce à des retraites Vipassana silencieuses, des immersions en Yin, des formations tantriques, des cérémonies chamaniques, le travail ISTA, des ateliers d’anatomie et des rituels quotidiens sur le tapis comme dans la vie.
Son travail a touché des personnes de tous horizons, des réfugié·e·s et détenu·e·s jusqu’aux parents cadres et propriétaires de superyachts. Lorsqu’elle n’anime pas des retraites de yoga et de Tantra ou des formations pour enseignants, elle a vécu ces dix dernières années sur un bateau avec sa jeune famille, à naviguer sur les sept mers. Elle souhaite contribuer à un monde plus paisible et plus durable, en commençant par la transformation intérieure.
Oui. Les cours quotidiens conviennent aux débutants, aux pratiquants intermédiaires et aux niveaux avancés. C’est aussi un cadre idéal pour découvrir le yoga. En cas de blessure, merci d’en informer Dini avant la retraite afin qu’elle puisse vous accompagner au mieux pendant la pratique.
Tout le monde est bienvenu, quels que soient l’âge, l’origine, le type de corps, le statut vaccinal, l’orientation sexuelle ou tout autre critère. Nous soutenons l’autonomie corporelle. La pratique du yoga, le cadre en plein air, une hygiène raisonnable et une alimentation végétarienne/végane nourrissante tout au long du programme sont pensés pour soutenir les défenses naturelles. Pour connaître les règles d’entrée actuelles au Guatemala, veuillez consulter les sources officielles ou votre compagnie aérienne.
Il est fortement recommandé d’éviter l’alcool et les autres drogues pendant toute la durée de la retraite. Le café doit également être réduit au minimum afin de mieux ressentir votre énergie naturelle, d’approfondir la connaissance de soi et de renforcer la connexion.
Un acompte non remboursable de 50 % est requis pour réserver votre place. Le solde de la retraite est dû 60 jours avant le début de celle-ci.
Si vous annulez plus de 60 jours avant la retraite, votre acompte peut être transféré vers une autre formation ou retraite de Dini dans un délai de deux ans.
Oui. Des séances privées additionnelles sont proposées selon les disponibilités et seront facturées au tarif horaire spécial retraite.
Optez pour un lit dans l’une de nos chambres communautaires et profitez d’un séjour simple, confortable et placé sous le signe de la convivialité. Cette formule crée une atmosphère chaleureuse et rassurante, tout en offrant l’occasion de faire de belles rencontres avec d’autres voyageurs dans un espace partagé.
Chaque personne dispose d’un lit simple ou d’un lit superposé, ainsi que d’un casier individuel pour ranger ses effets personnels en toute tranquillité. Vous aurez également accès à une salle de bain commune, pour une solution à la fois pratique, fonctionnelle et accueillante.
Particulièrement adaptée aux voyageurs en solo et à celles et ceux qui recherchent un hébergement plus abordable, la chambre communautaire réunit l’essentiel pour passer une nuit reposante et vivre un séjour détendu, dans un cadre propice aux échanges comme au repos.
Cette chambre classique a été pensée pour les voyageurs qui recherchent avant tout le confort, l’intimité et la simplicité. Après une journée de repos ou d’activités de retraite, elle offre un cadre accueillant pour se détendre et profiter d’un séjour paisible, en toute sérénité.
Vous y trouverez un lit double douillet, idéal pour passer une nuit reposante, ainsi qu’une salle de bain privative pour plus de praticité et une intimité totale. L’ambiance, calme et fonctionnelle, en fait une option particulièrement intéressante pour celles et ceux qui souhaitent un hébergement abordable sans faire de compromis sur le bien-être.
Que votre venue soit celle d’une courte parenthèse ou d’une expérience de bien-être plus longue, cette chambre vous permet de disposer d’un espace personnel tranquille pour vous ressourcer en toute simplicité.
Installés au cœur d’une végétation tropicale luxuriante, ces bungalows offrent une véritable immersion en pleine jungle dès l’arrivée. Pensés pour conjuguer confort et proximité avec la nature, ils disposent chacun d’un lit queen-size ainsi que d’une salle de bain privative, pour profiter d’un séjour paisible tout en préservant votre intimité.
Au réveil, laissez-vous envelopper par les sons et les couleurs de la forêt : il n’est pas rare d’apercevoir des singes de passage, et des paresseux se laissent souvent observer dans les arbres. L’ambiance, calme et profondément ressourçante, invite naturellement à ralentir, à respirer pleinement et à se reconnecter à l’environnement qui vous entoure. Entre feuillage dense et cadre intimiste, chaque instant prend une dimension apaisante et vivifiante.
Idéal pour les voyageurs en quête de repos dans un décor naturel, ce bungalow associe simplicité, confort et dépaysement total.
Dini consacre depuis près de 20 ans sa vie au yoga et au tantra, avec un parcours riche de plus de 4 000 heures d’enseignement. Son chemin l’a également menée à accompagner en tant que Tantrika passionnée, doula expérimentée, praticienne Reiki à l’écoute, consultante en Ayurveda, astrologue védique certifiée et animatrice de retraites internationales. En dehors de ses enseignements et...
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Duration
6 nights / 7 days
Available any date