Retraite d'une journée de breathwork, méditation et microdosage

Bienvenue dans un voyage intérieur : une journée entièrement consacrée à la transformation en pleine conscience.

La prochaine cérémonie Breathwork + Méditation + Microdose aura lieu le 26 novembre 2023.

Participez à cette retraite immersive d’une journée, conçue pour soutenir la découverte de soi, l’exploration intérieure et une connexion authentique. Dans un monde qui ralentit rarement, cette expérience vous invite à faire une pause, à respirer et à renouer avec la pratique de la pleine conscience.

Dans ce cadre sacré, vous serez accueilli dans une proposition qui unit sagesse ancestrale et regard contemporain. Intitulée A Journey Within, cette retraite vous conduit au cœur d’une vie consciente, où le souffle devient un outil puissant, la nature offre ses bienfaits et votre paysage intérieur se révèle avec clarté.

Pendant la journée, vous pourrez :

• Respirer avec intention : explorer le breathwork et éveiller une conscience plus profonde.
• Honorer la sagesse de la nature : participer à une cérémonie de cacao avec microdosage de psilocybine en option.
• Gagner en clarté grâce à l’écriture : utiliser un exercice d’écriture introspective pour retrouver direction et sens.
• Cultiver l’harmonie corps-esprit : vivre une séance apaisante de Yin Therapeutic Yoga.
• Méditer pour grandir : poser des intentions et soutenir votre évolution personnelle par la méditation.
• Élever l’esprit par la musique : profiter d’une musique qui nourrit la communauté et l’entraide.

Au centre de cette retraite se trouve le souffle, essence même de la vie.

Notre respiration peut influencer chaque dimension de notre être, et même nous guider vers des états de conscience modifiés.

Lors de cette cérémonie de Breathwork et de microdosage de psilocybine, vous explorerez une pratique respiratoire singulière, pensée pour approfondir votre lien au corps et à son vaste potentiel. C’est une invitation à entrer dans des états de conscience élargie et à recevoir des éclairages profonds sur votre monde intérieur.

Ce processus de purification et de libération s’appuie sur le pouvoir guérisseur du souffle.

La transformation personnelle consiste à laisser partir ce qui ne vous sert plus et à accueillir la nouveauté, dans un retour vers votre véritable nature et vers les possibilités infinies qui vous habitent.

LA CÉRÉMONIE COMPREND :

• L’art du breathwork : une exploration guidée du souffle pour élargir la conscience et libérer le potentiel intérieur.
• La cérémonie de cacao avec microdosage de psilocybine en option : une cérémonie inspirée par la sagesse de la nature, avec la possibilité d’intégrer un microdosage de psilocybine. Cette approche peut constituer une belle introduction pour les débutants, tout en offrant aux participants expérimentés l’occasion d’explorer une perception et une créativité amplifiées.
• Écriture des émotions : une pratique d’écriture réflexive conçue pour apporter clarté et direction à votre chemin.
• Yin Therapeutic Yoga : une séance sereine de Yin Yoga pensée pour encourager l’introspection, la connexion et la conscience de soi à travers le mouvement et les postures en pleine présence.
• Méditation pour l’intention et la croissance : une séance de méditation pour centrer vos intentions et ouvrir la voie à l’exploration intérieure et à l’épanouissement personnel.
• Musique pour l’âme : une musique conçue pour inspirer la réflexion et approfondir la connexion spirituelle, tout en nourrissant un sentiment de communauté et de soutien.

PRIX EARLY BIRD 99€ (pour toute réservation avant le 10 novembre 2023)

PRIX TOTAL 133€ (pour toute réservation après le 10 novembre 2023)

OPTION MICRODOSING

Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur exploration intérieure, une expérience optionnelle avec du chocolat infusé au psilocybe naturel est proposée. Vous serez guidé sur la manière dont cette option s’inscrit dans les intentions de la retraite, sur les bénéfices potentiels qu’elle peut offrir et sur son rôle dans votre cheminement de croissance personnelle.

Nous avons hâte de partager ensemble cette expérience transformatrice. 🌱

L’ÉQUIPE

Faites la connaissance d’Azahara, psychothérapeute expérimentée, forte d’un parcours en psychothérapie personnelle et en mindfulness, ainsi que de Dev, psychologue spécialisé en coaching et en hypnothérapie. Ensemble, ils forment une équipe bienveillante, dédiée à accompagner la transformation. Azahara apporte une vaste expérience dans la création d’espaces sûrs et sacrés pour les voyages émotionnels, nourrie par son travail de guérison et sa formation orientée trauma. Dev est un leader dynamique, reconnu pour sa capacité à motiver et soutenir les autres, grâce à sa solide connaissance de la psychologie et des pratiques de guérison holistique.

Cette alliance réfléchie entre sagesse et innovation est là pour soutenir votre évolution et créer un impact positif sur votre parcours.

LE LIEU

Situé au cœur des collines paisibles de Cerros del Lago, à seulement 8 km du centre animé de Marbella, le lieu de retraite offre un cadre en hauteur remarquable. Avec ses vues panoramiques à couper le souffle, la propriété constitue un décor splendide pour une expérience véritablement transformatrice. ✨