Dans un cadre montagnard préservé, cette retraite invite à retrouver le calme et à faire le plein d’énergie. Les programmes de Retreat & Renewal proposent des pratiques introspectives conçues pour laisser émerger clarté, inspiration et espace intérieur, au fil des défis de la vie moderne, qu’ils concernent le travail, la famille, la santé, les relations ou les aspirations personnelles. Profitez de la liberté d’un séjour spacieux pour explorer le sanctuaire de montagne à votre rythme : flânez dans des paysages grandioses, imprégnez-vous de l’atmosphère méditative de la Great Stupa, ou laissez simplement la journée vous guider.
Des repas savoureux et nourrissants sont inclus, ainsi que des occasions de partager avec les autres participants dans une ambiance chaleureuse et accueillante. Le programme comprend des méditations guidées, des séances de yoga dynamiques et régénérantes, ainsi que des visites de la Great Stupa. Que vous recherchiez la sérénité, la découverte de soi ou des liens authentiques, cette retraite offre une expérience équilibrée et ressourçante. Idéale entre amis, en couple ou en solo, elle vous invite à vous reposer, à vous reconnecter et à recharger vos batteries.
Faculty: Annabelle Yoo consacre depuis plus de 14 ans son parcours à l’étude et à l’enseignement du yoga et de la méditation. Elle a débuté auprès de Cyndi Lee au OM Yoga Center NYC, dans une approche commune des enseignements bouddhistes et une pratique ludique, ouverte à l’exploration sur le tapis. Elle a également suivi une formation en Ashtanga yoga et en méditation.
Pensée pour offrir un séjour reposant et confortable, la Junior Suite propose un espace chaleureux où il fait bon se détendre après une journée bien remplie. Son lit queen-size, habillé d’une couette moelleuse, invite à un vrai moment de pause et de récupération dans une ambiance douce et accueillante.
Un coin salon dédié apporte davantage d’aisance pour s’installer à son rythme, que ce soit pour lire, se recentrer ou simplement profiter d’un instant de calme. La suite dispose également d’un bureau, d’une commode et d’une penderie, afin de ranger facilement vos effets personnels et de vous sentir chez vous tout au long du séjour.
La salle de bain privative comprend une baignoire, idéale pour se rafraîchir et savourer un supplément de confort. Spacieuse et soigneusement agencée, la Junior Suite constitue un excellent choix pour les voyageurs en quête d’une retraite paisible, avec des équipements pratiques et l’atmosphère détendue d’un lodge.
Avec plus de 14 ans de pratique et d’enseignement dédiés au yoga et à la méditation, Annabelle Yoo apporte à chaque séance une présence profonde, une grande douceur et un esprit de curiosité. Son parcours a débuté au OM Yoga Center de New York auprès de Cyndi Lee, où elle a développé des bases solides nourries par les enseignements bouddhistes...
Read moreCassandra Napoli
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On request
ven. 27 nov. – dim. 29 nov.