Dans un écrin de montagne préservé, cette retraite invite à retrouver le calme et une énergie renouvelée. Les programmes Retreat and Renewal proposent des pratiques de réflexion conçues pour éveiller l’inspiration et nourrir l’élan intérieur, tout en accompagnant les réalités de la vie moderne : carrière, famille, santé, relations ou objectifs personnels. Ici, chacun avance à son propre rythme, avec la liberté d’explorer le sanctuaire montagnard selon ses envies.
Entre balades au cœur de paysages grandioses, immersion dans l’atmosphère méditative de la Great Stupa et instants de présence à soi, chaque moment ouvre un espace de ressourcement. Les repas savoureux et nourrissants sont inclus, tout comme des temps de partage avec les autres participants, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Le programme comprend des méditations guidées, des séances de yoga dynamiques et régénérantes, ainsi que des visites de la Great Stupa. Que vous recherchiez la sérénité, une meilleure connaissance de vous-même ou des instants précieux à vivre à plusieurs, cette retraite réunit tous les ingrédients d’une pause profondément régénérante. Idéale entre amis, en couple ou en solo, elle offre une véritable invitation à ralentir, se reconnecter et se recharger.
Pensée pour offrir un séjour reposant et confortable, la Junior Suite propose un espace chaleureux où il fait bon se détendre après une journée bien remplie. Son lit queen-size, habillé d’une couette moelleuse, invite à un vrai moment de pause et de récupération dans une ambiance douce et accueillante.
Un coin salon dédié apporte davantage d’aisance pour s’installer à son rythme, que ce soit pour lire, se recentrer ou simplement profiter d’un instant de calme. La suite dispose également d’un bureau, d’une commode et d’une penderie, afin de ranger facilement vos effets personnels et de vous sentir chez vous tout au long du séjour.
La salle de bain privative comprend une baignoire, idéale pour se rafraîchir et savourer un supplément de confort. Spacieuse et soigneusement agencée, la Junior Suite constitue un excellent choix pour les voyageurs en quête d’une retraite paisible, avec des équipements pratiques et l’atmosphère détendue d’un lodge.
Dès les premiers échanges, Patti Sterns instaure une atmosphère simple et rassurante, qui permet à chacun de se sentir immédiatement à l’aise. Sa présence chaleureuse et bienveillante dépasse largement le cadre du tapis : elle crée un espace où l’on se sent accueilli, soutenu et véritablement écouté. Appréciée pour son approche dynamique, Patti anime des cours vivants, ajustés avec finesse à...
Read more