Éloignez-vous du tumulte pour retrouver un espace de calme, de clarté et de renouveau. Cette retraite de yoga de 5 jours a été pensée pour vous aider à relâcher la pression, recharger vos batteries et vous reconnecter à votre rythme naturel.
Laissez le stress derrière vous et ouvrez un espace à la douceur du silence. Pendant ces cinq jours, vous aurez l’occasion de faire une pause, de restaurer votre énergie et de renouer avec l’essentiel — le mental, le corps et l’âme.
Votre parcours bien-être comprend :
Toutes les activités sont facultatives : vous êtes libre de participer autant que vous le souhaitez, selon votre ressenti du moment.
Rencontrez les facilitatrices et facilitateurs qui vous accompagnent vers l’équilibre, la connexion et l’évolution personnelle.
Athil, fondateur de Thrive Retreats, conçoit des expériences transformatrices à travers la méditation, le yoga, la musique et la méditation rythmique. Il anime également des jeux ludiques et des activités interactives qui encouragent chacun à apprendre et à évoluer à son propre rythme. Porté par une profonde intention, Athil souhaite aider chacun à révéler son plein potentiel.
Pete s’intéresse aux neurosciences, au système nerveux et à l’art de vivre naturellement. Passionné par le mouvement, la santé et l’épanouissement, il a travaillé à travers le monde avec les Nations Unies, des entreprises du Fortune 500 et des groupes de développement comme MindValley. Il partage des outils concrets, des conseils pratiques et des techniques utiles pour avancer avec confiance.
Natalie Ristoski est une yogini et propriétaire de studio, engagée à guider les autres vers la paix intérieure. Après avoir trouvé du réconfort dans le yoga au cœur des pressions de sa carrière dans la mode, elle transmet aujourd’hui son expérience pour aider chacun à cultiver équilibre, clarté et pleine conscience. À travers Living Flow Yoga Ashfield, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent s’épanouir dans le corps, l’esprit et l’âme.
Yara Baranova est une passionnée de bien-être holistique qui réunit ses élans pour la cuisine, la nutrition et le yoga. Son chemin a commencé à 19 ans avec le yoga et la méditation, puis s’est approfondi à 25 ans dans une relation forte entre le corps, l’esprit et l’alimentation. En tant que cuisinière, nutritionniste et professeure de yoga, elle invite à cultiver la vitalité grâce à une vie consciente, une alimentation saine et des pratiques transformatrices.
Déconnectez, réinitialisez-vous et revenez à l’essentiel — avec l’espace nécessaire pour créer du lien, retrouver l’équilibre et grandir.
Athil Singh, à la tête de Thrive Retreats, imagine des expériences immersives pensées pour favoriser l’épanouissement personnel, la clarté intérieure et des liens authentiques. Son approche réunit méditation, yoga, musique et Rhythmic Meditation dans des sessions à la fois stimulantes, apaisantes et profondément transformatrices. Apprécié pour sa présence chaleureuse et son énergie communicative, il intègre également des jeux ludiques et des...
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Animé par une profonde passion pour les neurosciences, le système nerveux et un mode de vie naturel, Pete Smith propose une approche du bien-être à la fois lucide, concrète et profondément ancrée. Son intention est d’aider chacun à se sentir mieux, à vivre plus pleinement et à renouer avec ce qui soutient réellement l’équilibre, la joie et la réussite au...
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Animée par une quête personnelle de calme et de clarté, Natalie Ristoski a trouvé dans le yoga un véritable point d’ancrage au cœur d’un parcours marqué par le rythme soutenu et la pression du monde de la mode corporate. Cette rencontre avec la pratique a profondément orienté sa voie, jusqu’à devenir une manière sincère de servir et d’accompagner les autres....
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Animée par une vision globale du bien-être, Yara Baranova réunit avec naturel ses passions pour la cuisine, la nutrition et le yoga dans une approche à la fois inspirante et accessible. C’est à 19 ans qu’elle découvre le yoga et la méditation, point de départ d’un cheminement qui l’amène peu à peu à mieux comprendre les liens profonds entre le...
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Price
799,00 $US
Duration
5 nights / 6 days
Available any date