Il est temps de revenir à soi.
Du 12 au 18 octobre 2026
Une retraite de yoga et de life coaching pour femmes, dans le sud de l’Espagne, avec Emily Roberti et Sophie Partridge
Au cœur d’une superbe finca luxueuse, nichée dans les montagnes d’Andalousie, cette retraite transformatrice invite à s’éloigner du rythme du quotidien, des sollicitations permanentes et des distractions, pour renouer avec l’essentiel.
Dans l’accompagnement d’Emily et Sophie, et en compagnie d’autres femmes partageant les mêmes aspirations, vous pourrez vous offrir un véritable temps de repos, de reconnexion et de soin profond. C’est une occasion précieuse de nourrir le corps et l’âme, d’écouter votre guidance intérieure et de recevoir la sagesse de votre nature profonde.
Imaginez des journées lentes sous le soleil, des instants au bord de la piscine à débordement face aux montagnes, des repas sains et savoureux préparés avec attention, des pratiques de yoga enracinantes, ainsi que des moments pour renouer avec vos rêves et votre inspiration. Vous aurez aussi l’espace de lire, de profiter des terrasses paisibles, de créer de nouveaux liens et de partager de beaux moments sous les étoiles.
Au programme
Emily Roberti, professeure de yoga expérimentée, proposera un programme équilibré de yoga, méditation et breathwork deux fois par jour. Les séances du matin seront dynamiques et inspirantes, afin de relancer l’énergie et d’apaiser les sensations de stagnation, tandis que les soirées seront consacrées à des pratiques restauratives et yin, accompagnées de relaxation guidée et de yoga nidra pour soutenir le système nerveux.
Sophie Partridge, master life coach et lectrice de tarot expérimentée, animera des ateliers conçus pour vous aider à reconnaître les messages de votre sagesse intérieure. À travers des voyages guidés, des outils concrets, des temps de réflexion, de partage et d’écriture, elle offrira un espace sûr au sein d’un cercle de femmes bienveillant. Chaque participante bénéficiera également d’une séance individuelle de coaching ou d’une lecture de tarot avec Sophie au cours de la semaine.
Tout au long de la retraite, Benjamin, de La Pachamama Organic Kitchen, servira une cuisine végétale délicieuse, avec quelques options à base de viande. Une vraie parenthèse gourmande vous attend.
À la fin de la semaine, vous pourrez vous attendre à vous sentir ancrée, revitalisée et inspirée, avec davantage de clarté sur votre दिशा et des outils concrets pour rester alignée.
Programme
JOUR D’ARRIVÉE
16h : check-in
18h30 : cercle d’accueil
19h30 : dîner
JOUR TYPE
9h - 10h30 : pratique de yoga et méditation du matin avec Emily
10h30 : brunch
12h - 13h30 : atelier de groupe avec la life coach Sophie
15h : encas
Temps libre et séances individuelles de coaching
16h - 17h30 : yoga du soir et temps de réflexion
18h30 : dîner
DERNIER JOUR
8h : yoga du matin et cercle de clôture
9h00 : petit-déjeuner
Départ avant 10h
À noter : une matinée sera sans yoga afin de permettre une randonnée ou la découverte des villages locaux, et certains jours, l’atelier de groupe aura lieu en soirée plutôt qu’à 12h.
Lieu
Finca Avedin est une finca chaleureuse et luxueuse, entourée de forêts de chênes-lièges, d’oliveraies et d’amandiers. Avec son vaste jardin, sa grande cour intérieure et sa magnifique piscine à débordement surplombant les montagnes andalouses, elle a été restaurée avec soin et dans le souci du détail.
La maison offre de nombreux espaces pour se détendre, que vous aimiez la convivialité ou les moments de calme en solo. On y trouve des terrasses, un vaste salon, un espace repas extérieur, une salle intérieure pour le yoga et les ateliers, ainsi qu’un espace de pratique en plein air près de la piscine.
Les chambres sont lumineuses et aérées, certaines avec terrasse privée. La plupart sont de spacieuses chambres twin, et deux chambres supplémentaires offrent davantage d’intimité et de confort. Elles disposent de ventilateurs de plafond, de linge de qualité, de serviettes douces, de produits de toilette biologiques et de sèche-cheveux. La plupart des chambres ont une salle de bain attenante.
Finca Avedin se trouve à 15 minutes à pied de Gaucín, un charmant village blanc de montagne offrant des vues spectaculaires vers la Méditerranée.
Tarifs et réservation
LES CHAMBRES
La plupart des chambres sont partagées ; si vous voyagez avec une amie, merci de le préciser. Sinon, une colocataire vous sera attribuée.
Suite supérieure - 2 695 £ en occupation simple
Chambre twin - 1 895 £ par personne
Petite chambre twin - 1 595 £ par personne
CE QUI EST INCLUS
CE QUI N’EST PAS INCLUS
Les photos des chambres, leurs descriptions et les informations de réservation sont disponibles dans le PDF de la retraite.
Pour réserver ou poser une question, merci d’écrire à Emily en indiquant votre préférence de chambre, sous réserve de disponibilité. Un acompte de 500 £ par personne est demandé pour confirmer votre place, puis le solde est à régler 8 semaines avant la retraite. Pour toute réservation après cette date, le paiement intégral sera requis.
Si un autre échéancier de paiement vous convient mieux, il suffit de le signaler afin d’examiner les possibilités.
Tous les paiements sont non remboursables ; il est donc recommandé de souscrire une assurance voyage en cas d’annulation de dernière minute.
Vos guides
Emily et Sophie sont amies depuis douze ans et sont ravies d’animer une nouvelle retraite offrant aux femmes un espace sûr et ressourçant. Leurs approches se complètent harmonieusement, en réunissant la nourishment du corps et un retour plus profond à soi. Elles accordent une grande importance à la compassion, au potentiel de guérison d’un groupe soutenant, ainsi qu’au respect du chemin de chacune.
EMILY ROBERTI - Professeure de yoga
Emily propose une pratique de yoga douce, attentive et bienveillante, adaptée à tous les âges et à tous les niveaux. Elle encourage le mouvement conscient et l’écoute intérieure, afin de cultiver une qualité de présence qui se prolonge dans la vie quotidienne.
SOPHIE PARTRIDGE - Master life coach et lectrice de tarot
Sophie accompagne chacun à se relier à sa guidance intérieure pour une vie plus créative, plus élégante et plus vivante. Elle soutient les personnes dans leurs transitions et les aide à avancer vers leurs rêves et leurs objectifs avec sécurité, challenge et responsabilité.
Nourriture
L’alimentation est au cœur de cette retraite. Benjamin, de La Pachamama Organic Kitchen, préparera un menu végétal vibrant, avec des options à base de viande et de poisson. Brunch, encas nourrissants et dîner seront servis chaque jour, pour allier plaisir des papilles, beauté visuelle et bien-être au quotidien.
oct. 12-18, 2026
7 day event
Daily Schedule:
Emily Roberti
Sophie Partridge
Price
1 595,00 £GB