Offrez-vous une parenthèse de douceur avec TRE, Somatics & Stored Stress, une rencontre pensée pour accompagner le relâchement, la régulation et le renouveau. Ce rendez-vous de septembre invite le corps à déposer les tensions accumulées au fil du temps, tout en favorisant davantage de légèreté, d’équilibre et de restauration.
À travers une combinaison de TRE et de pratiques somatiques, les participant·e·s sont guidé·e·s vers une reconnexion subtile aux capacités naturelles du corps à se détendre et à se réinitialiser. Dans un cadre accessible et soutenant, la séance ouvre un espace pour explorer le stress retenu, assouplir les schémas installés et laisser davantage de place au calme intérieur et à la présence.
Que vous souhaitiez simplement souffler, approfondir votre conscience corporelle ou vous offrir un temps de restauration, cette expérience propose une pause attentive au rythme du quotidien. Attendez-vous à une atmosphère enveloppante, à un accompagnement bienveillant et à la liberté d’avancer à votre propre cadence.
Hara Shanti Wellness Experiences
10 Tom Brown Blvd, St Francis Bay, 6312, South Africa
Baie de Saint-François
Price
On request
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mar. 1 sept. – mer. 30 sept.