SHUNYATA : programme d’éveil silencieux de 11 jours.

Ce programme intensif de 11 jours à Rishikesh propose une immersion profonde pour celles et ceux qui souhaitent retrouver la paix intérieure, gagner en clarté et renforcer leur lien à eux-mêmes. Pensée comme une véritable expérience de transformation, cette retraite réunit méditation, yoga et bain sonore dans un cadre bienveillant, propice au ressourcement.

Au centre de cette expérience, une pratique de silence de 7 jours invite à ralentir, à se recentrer et à développer une présence plus consciente. Loin des distractions du quotidien, les participants sont encouragés à entrer dans un rythme plus ample, où le calme devient un chemin vers la compréhension de soi et le mieux-être.

Cette retraite s’adresse à toute personne prête à s’engager dans un voyage intérieur plus intentionnel. Sur 11 jours, elle offre un équilibre puissant entre pratiques contemplatives, ancrage et renouveau, pour accompagner une exploration profonde de soi dans une atmosphère de soutien et de sérénité.