Quand le sommeil ne suffit plus, cette parenthèse en Sri Lanka devient un véritable point de départ pour vous recentrer en douceur.
Il arrive d’atteindre l’un des plus beaux endroits du monde, les palmiers dansant dans la brise, tout en gardant l’esprit accroché à la liste des tâches du lendemain. Le corps est en vacances, mais le système nerveux, lui, peut rester prisonnier du stress du quotidien. La vérité, c’est qu’un épuisement profond ne disparaît pas simplement en dormant davantage. Lorsque tout est saturé, le stress nous accompagne, où que nous allions. La vraie liberté commence au moment où l’on s’attaque à sa racine.
C’est précisément ce que proposent nos retraites exclusives me time au Sri Lanka.
L’Ayurveda purifie le corps — me time prend soin de l’âme
Un Panchakarma classique est un processus biologique remarquable. Mais pendant que le corps se nettoie, des émotions longtemps contenues peuvent remonter à la surface. C’est là que nous intervenons : vous n’êtes jamais laissé·e seul·e face à ce processus. « me time goes Sri Lanka » associe le traitement ancestral du Panchakarma à un accompagnement intensif par l’hypnose et le coaching.
Sur le plan physique, vous bénéficiez d’un nettoyage profond, de médecine ayurvédique et d’un diagnostic précis du pouls réalisé par des médecins expérimentés. Sur le plan mental, vous recevez un soutien émotionnel ciblé pour enfin relâcher ce qui pèse à l’intérieur.
Que vous soyez déjà sensible à l’Ayurveda ou simplement curieux·se...
Peut-être en avez-vous entendu parler depuis longtemps sans jamais vous sentir prêt·e à franchir le pas. Peut-être l’avez-vous découvert presque par hasard, comme Maren. Cette expérience est faite pour vous si vous :
Prêt·e pour une véritable montée en gamme ?
Cette retraite n’a rien d’un tourisme de masse. C’est un cadre exclusif et protégé, pensé pour les personnes prêtes à vivre un changement réel. Le nombre de places étant très limité en raison de l’accompagnement intensif, les inscriptions sont attribuées en priorité via la liste d’attente.
Votre voyage vers une nouvelle version de vous-même
Septembre 2026
Rejoignez-nous et réservez votre retraite à partir du 20 septembre 2026 au Sri Lanka.
Avril 2027
Rejoignez-nous et réservez votre retraite en avril 2027 au Sri Lanka.
Qu’est-ce qu’un traitement Panchakarma exactement ?
Le Panchakarma est au cœur de la médecine ayurvédique. Il s’agit d’un processus intensif de purification et de régénération conçu pour éliminer les toxines profondément accumulées dans l’organisme. Grâce à des massages spécifiques, une alimentation individualisée et des plantes médicinales, votre système biologique est comme réinitialisé.
Pourquoi associer Ayurveda, hypnose et coaching ?
Lors de son propre reset, Maren a compris que l’Ayurveda nettoie le corps, mais que des émotions profondes remontent souvent à la surface. Un traitement uniquement physique peut laisser ces processus mentaux sans accompagnement. Grâce à l’hypnose me time et au coaching, ces émotions bénéficient d’un cadre guidé par des professionnels. Ainsi, votre corps et votre esprit peuvent tous deux vivre une transformation durable.
À qui s’adresse cette retraite ?
Cette expérience est faite pour vous si vous sentez qu’un simple séjour ne suffit plus à recharger vos batteries. Elle convient particulièrement aux personnes soumises à une forte pression, en état d’épuisement profond ou avec une sensation de blocage intérieur. Nous vous aidons à relâcher le stress à sa source et à retrouver une vraie clarté.
Que peut-on attendre du diagnostic du pouls ?
Le diagnostic traditionnel du pouls ayurvédique est un outil fascinant. Des médecins expérimentés y lisent des informations sur l’état de vos organes, votre équilibre énergétique et même certains traits de caractère. C’est la première étape pour adapter votre programme avec précision.
Faut-il déjà connaître l’Ayurveda ou l’hypnose ?
Non. Vous serez guidé·e sur place par des experts et par Maren elle-même. Chaque étape vous sera expliquée clairement. Il vous suffit d’avoir l’envie de vous ouvrir à ce profond reset.
Puis-je réserver directement ou dois-je rejoindre la liste d’attente ?
Si vous avez encore des questions, la liste d’attente est un excellent point de départ, car une session d’information y sera proposée pour y répondre. Si vous souhaitez réserver directement, c’est possible pour septembre 2026 et pour avril 2027.
Repartez avec une clarté inédite, votre poids de forme idéal et des batteries réellement rechargées.
Maren
Price
3 780,00 €
dim. 4 avr. – ven. 16 avr.