Offrez-vous une parenthèse pour récupérer, retrouver l’équilibre et repartir avec un esprit plus clair ainsi qu’un corps plus apaisé.
Cette retraite a été pensée comme une pause sécurisante et bienveillante, loin des pressions du quotidien, afin de soutenir des avancées concrètes dans votre bien-être global : physique, émotionnel, mental et nutritionnel. Dans un environnement paisible et naturel, à proximité de la mer, vous bénéficierez d’un accompagnement professionnel et d’un cadre propice au repos, à la respiration profonde et à une reconnexion à soi plus sereine et plus forte.
Grâce à son format en petit groupe, l’expérience permet de recevoir une attention très personnalisée de la part de toute l’équipe. Elle convient particulièrement aux personnes confrontées à un niveau de stress élevé, à une charge émotionnelle importante ou aux effets du vieillissement. Elle offre un véritable temps de répit et de récupération, tout en transmettant des outils pratiques à réintégrer chez soi pour soutenir un changement positif et durable.
Ce programme est conçu pour vous aider à reprendre en main votre équilibre mental et physique. Si vous traversez de l’anxiété, un burn-out, du stress, une dépression, une fatigue surrénale, la ménopause, ou si vous êtes en convalescence après une maladie ou une chirurgie, la retraite est pensée pour vous accompagner sur le chemin d’un mieux-être retrouvé.
En plus des activités collectives, vous bénéficierez d’une sélection de rendez-vous privés en 1-to-1, soigneusement choisis selon vos besoins et vos objectifs. Ces séances sont définies à la suite d’une consultation pré-retraite et visent à vous orienter vers une meilleure santé et un bien-être renforcé.
Toute l’équipe, pleinement qualifiée et professionnelle, vous accompagne tout au long du séjour dans un environnement sûr et attentif, au service du corps comme de l’esprit. Des thérapies naturelles et complémentaires sont également proposées en supplément, ainsi qu’une sélection de soins spa conçus pour apaiser, restaurer et revitaliser.
Installé dans une maison et un spa primés, entre les montagnes et la mer Méditerranée, ce lieu paisible se trouve à seulement 10 minutes à pied de la plage locale. C’est l’endroit idéal pour se retirer, se détendre et se ressourcer.
Les personnes voyageant seules disposent de leur propre suite privative spacieuse d’une chambre, tandis que celles qui viennent avec un partenaire, un ami ou un proche peuvent opter pour une suite de deux chambres. Toutes les suites offrent la même qualité et comprennent une grande terrasse privée ou un balcon.
Le menu s’appuie sur un programme nutritionnel alcalin reconnu, pensé pour favoriser une meilleure santé pendant le séjour tout en vous inspirant à cuisiner chez vous des plats sains et savoureux.
L’alimentation consciente est encouragée, avec des ingrédients frais, biologiques et locaux, pour composer chaque jour des repas riches en nutriments et respectueux du confort digestif. Préparés avec soin, les plats allient valeur nutritionnelle, soutien à la guérison, équilibre alcalin et plaisir gustatif.
Le menu est sans alcool, café, soja, édulcorants artificiels, gluten, produits laitiers, viande rouge, sucres non naturels, blé et conservateurs. Les régimes spécifiques, allergies et intolérances alimentaires peuvent être pris en compte.
Chaque journée prévoit un temps dédié au repos et à la relaxation, avec la possibilité de profiter de soins spa et de thérapies holistiques issus d’un menu complet.
L’équipe spa et holistique, hautement qualifiée, expérimentée et attentive, propose des soins conçus pour détendre, restaurer et revitaliser les corps et les esprits les plus fatigués.
Les retraites se réservent rapidement. Si la date souhaitée est complète et que vous souhaitez rejoindre la liste d’attente, contactez-nous : vous serez informé immédiatement dès qu’une place se libère.
30 Sep - 06 Oct 2026 | Total Life Reset | £2045.00 | Contact Us
The Ultimate Retreat
Price
1 845,00 £GB
mer. 30 sept. – mar. 6 oct.