Vipasana à Rishikesh : programme d’éveil silencieux de 11 jours.

Dans le cadre paisible de Rishikesh, cette retraite immersive de 11 jours offre une véritable parenthèse régénérante à celles et ceux qui souhaitent cultiver la paix intérieure, clarifier leur esprit et approfondir leur relation à eux-mêmes. Conçu comme un programme d’éveil en silence, ce séjour associe méditation, yoga, sound healing et une pratique de silence de 7 jours, afin d’accompagner un cheminement intérieur profond et apaisant.

Jour après jour, les participants sont invités à ralentir, à se recentrer et à goûter aux bienfaits du calme dans un environnement naturel empreint de sérénité. L’alternance de pratiques guidées et de silence prolongé favorise la pleine conscience, l’équilibre émotionnel et une présence plus ancrée au quotidien. Dans cette atmosphère bienveillante, chacun peut s’éloigner des distractions habituelles, se déposer en confiance et renouer avec l’essentiel.