Summer Shine :
Un week-end de yoga avec Sunnah Rose
Rejoignez Sunnah pour une parenthèse régénérante, entre yoga inspirant, cuisine nourrissante et cadre naturel d’exception.
Cette retraite se déroule à Gayles, un petit centre niché dans la campagne remarquable des South Downs. Son environnement paisible crée une atmosphère accueillante, sûre, détendue et intime, propice à l’apprentissage comme au développement personnel. Vous séjournerez, pratiquerez et partagerez vos repas autour d’un jardin soigneusement entretenu, bordé de prairies douces et offrant de superbes vues panoramiques. Entre les séances, vous aurez le temps de flâner, de vous détendre et de prendre un moment pour réfléchir.
Yoga
Le programme comprend des séances de yoga dynamiques, un travail restauratif, du pranayama, des techniques de concentration et du Yoga Nidra, pour vous permettre d’approfondir votre pratique. Des temps libres sont également prévus afin de profiter des environs, que vous aurez sans doute envie d’explorer.
Cette retraite est ouverte à toutes et à tous, y compris aux grands débutants et aux femmes enceintes.
Food
Vous dégusterez des repas végétariens simples et délicieux, préparés avec soin pour votre plaisir. Des rafraîchissements seront proposés tout au long du séjour. Merci d’indiquer toute exigence alimentaire : chaque effort sera fait pour vous accueillir au mieux.
Accommodation and costs
Studio – jusqu’à 8 personnes (£395 par personne)
Playroom – jusqu’à 4 personnes (£395 par personne)
Chambre twin x 1 (£470 par personne/£590 supplément chambre individuelle)
Chambre double x 1 (avec salle de bain privée) (£470 par personne/£590 supplément chambre individuelle)
Chambre individuelle x 1 – (£495 par personne)
Options camping/camper van également disponibles (tente fournie) / apportez votre propre van – (£350 par personne)
Les prix incluent l’hébergement, toutes les séances de yoga, tous les repas du dîner du vendredi au déjeuner du dimanche, ainsi que les rafraîchissements servis tout au long du week-end.
Food
Des repas végétariens simples mais délicieux, préparés avec amour pour votre plaisir. Des rafraîchissements seront fournis. Merci de signaler toute exigence alimentaire afin que nous puissions faire de notre mieux pour nous adapter.
To Book
Cancellation Policy
£100 de votre paiement constitue un acompte non remboursable. Les annulations effectuées jusqu’à 2 semaines avant l’événement seront intégralement remboursées, déduction faite de l’acompte.
Malheureusement, toute annulation dans les 14 jours précédant la retraite ne donnera lieu à aucun remboursement.
Conçue pour les voyageurs en quête de confort, de praticité et d’un séjour partagé en toute simplicité, cette solution d’hébergement offre un cadre accueillant, idéal pour les participants en retraite comme pour les petits groupes. Elle comprend une chambre simple, une chambre double, ainsi que quatre emplacements de camping pour celles et ceux qui préfèrent une option plus flexible.
Récemment rénovés, The Studio et The Playroom proposent des dortoirs spacieux pouvant accueillir jusqu’à dix-sept personnes. Ces deux espaces ont été pensés avec soin pour faciliter le quotidien, avec toilettes, douches et espaces de lavage, ainsi que de quoi préparer des boissons chaudes, afin de créer une ambiance simple, fluide et confortable tout au long du séjour.
Les hôtes profitent de lits simples et de lits superposés solides et de bonne qualité, chacun doté de tiroirs de rangement individuels pour plus de praticité. Couettes, oreillers, linge de lit et serviettes sont fournis, pour voyager plus léger et s’installer sereinement dès l’arrivée.
Sunnah Rose
ven. 24 juil. – dim. 26 juil.