Cette pratique offre un moment profondément régénérant, où les mouvements lents et conscients s’associent au soutien délicat d’un hamac aérien et à la douceur d’une musique acoustique jouée en direct. Inspirée du yin yoga, la séance alterne postures au sol, étirements passifs prolongés et positions suspendues, pensées pour délier la colonne vertébrale, assouplir les tissus conjonctifs et relâcher les tensions accumulées dans les articulations.
Au fil de la séance, la musique live — guitare, chant ou instruments d’ambiance — installe une atmosphère enveloppante, propice au lâcher-prise. Le hamac apporte à la fois confort et soutien léger, permettant de s’installer plus pleinement dans chaque posture et de respirer avec davantage d’aisance.
Idéale pour celles et ceux qui recherchent une parenthèse calme et nourrissante, cette expérience invite au repos profond, à l’écoute du souffle et à une sensation d’apaisement du début à la fin.
Conçu pour allier accessibilité et confort, cet hébergement en dortoir partagé offre un séjour simple et chaleureux, adapté aux voyageurs de tous les budgets. Niché dans un bel environnement de jardin, il favorise une ambiance détendue, idéale pour vivre une retraite paisible tout en restant au plus près du programme.
Le Yoga Dorm dispose de 4 lits superposés et partage 1 salle de bain, ce qui en fait une option pratique pour celles et ceux qui apprécient l’esprit de communauté et un excellent rapport qualité-prix. Les hôtes bénéficient de la climatisation, d’un ventilateur, de l’eau chaude, de toilettes modernes, du WiFi, d’un coffre-fort et d’un réfrigérateur, ainsi que d’une salle de bain privée pour plus de commodité.
Propre, confortable et bien équipé, ce dortoir est parfait pour les participants à la recherche d’un espace fonctionnel où se reposer et recharger leurs batteries entre les séances, ateliers et autres activités de la retraite.
Perchés en hauteur, ces bungalows offrent un cadre apaisant avec une vue dégagée sur les jardins d’Ananda, tandis qu’au loin se dessinent le golfe de Thaïlande et le parc marin national. Pensés pour favoriser un séjour tout en douceur, ils invitent à ralentir et à profiter pleinement de l’atmosphère paisible du lieu.
Chaque bungalow dispose d’une salle de bain privative avec eau chaude, de la climatisation, d’un réfrigérateur, d’un coffre-fort, d’un balcon et d’un hamac, idéal pour savourer des instants de repos au grand air. Les hôtes bénéficient également d’un accès offert à une piscine d’eau salée sans chlore, à un sauna vapeur aux herbes, à de l’eau potable filtrée ainsi qu’au WiFi. Un séjour minimum de 4 nuits est requis, pour permettre de s’installer confortablement et de se ressourcer dans un environnement serein dédié au bien-être.
Réveillez-vous face à des vues apaisantes et à une agréable sensation d’espace dans ce bungalow paisible, où la beauté des jardins, des piscines, de la mer et de l’horizon compose un cadre véritablement ressourçant. Pensé dans un esprit de simplicité élégante, avec des tonalités douces et chaleureuses, il offre une atmosphère confortable à celles et ceux qui souhaitent se détendre et se reconnecter à la nature.
Pour un séjour pratique et serein, le bungalow dispose d’une salle de bain privative, d’eau chaude, de la climatisation, d’un petit espace cuisine avec réfrigérateur et d’un coffre-fort. Depuis le balcon, installez-vous dans le hamac et laissez-vous porter par le paysage à votre rythme. Avec son charme discret et son emplacement privilégié, ce bungalow crée un bel équilibre entre confort et environnement naturel.
Ananda Yoga and Detox Center
16, 3 Hin Kong Rd, Tambon Ko Pha-ngan, Koh Phangan Chang Wat Surat Thani 84280, Thailand
Tambon Ko Pha-ngan
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