Chez Transform to Bliss, nous proposons des pratiques, des cours et des ateliers pensés pour vous aider à revenir à votre centre et à votre état naturel de félicité, Ananda.
Yin & Sound Bath
Mardi soir | 19:30-21:00
Offrez-vous une soirée profondément régénérante, placée sous le signe du relâchement, de la réception et de l’intégration. Pendant 90 minutes, vous serez guidé·e à travers une séquence douce de yin yoga, conçue pour libérer les tensions, assouplir le corps et ouvrir les canaux énergétiques, tandis que les vibrations apaisantes des bols chantants en cristal vous enveloppent. Cette alliance de silence et de son favorise un repos profond, une remise à zéro du système nerveux et une harmonie intérieure. Laissez les vibrations vous conduire vers cet espace entre effort et aisance, idéal pour un rituel de milieu de semaine afin de vous recentrer, vous adoucir et renouer avec votre sagesse intérieure.
SESSIONS COLLECTIVES
90 minutes, 16 €
Un cadre accueillant, ouvert à tous les âges, à tous les niveaux d’expérience et à toutes les capacités.
PROGRAMME
Mardi soir Yin & Sound Bath 19:30-21:00
À partir du 9 juin !
Tyke Riggs (il/lui) est un enseignant de yoga guidé par le cœur et un gardien d’espace, animé par le désir d’aider chacun à développer une connexion consciente avec le corps, le souffle et le monde intérieur. Fort de plus de 800 heures de formation certifiée Yoga Alliance et de plusieurs années passées dans les terres spirituelles de l’Inde, il mêle...
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Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Price
16,00 €
Date
Dates to be confirmed
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