Yoga intégral ésotérique – pratique commune Niveau 23 – 26

Cette pratique collective de yoga offre un cadre propice à une progression régulière, à l’équilibre intérieur et à une conscience plus fine de soi. Organisée le vendredi de 17h00 à 19h00, cette session de niveau 23 à 26 s’adresse aux participants souhaitant poursuivre leur cheminement dans un environnement serein, structuré et bienveillant.

Chaque rencontre invite à ralentir, à revenir au souffle et à engager le mouvement avec présence et précision. Dans une ambiance calme et soutenante, vous pourrez approfondir votre pratique, affiner vos sensations et cultiver une attention plus stable. C’est un moment particulièrement adapté à celles et ceux qui souhaitent développer leur discipline tout en nourrissant une connexion plus profonde à leur corps et à leur esprit. Une belle manière de terminer la semaine dans une énergie à la fois ancrée et réfléchie.

Programme : les vendredis, de 17h00 à 19h00