Yoga retraite avec Donna Negus

Offrez-vous une retraite de yoga ressourçante du 10 au 12 juillet 2026 à Florence House, Southdown Road, Seaford, East Sussex BN25 4JS. Ce week-end paisible est pensé pour ralentir, se détendre et se reconnecter grâce à une pratique quotidienne, avec de larges temps libres pour souffler entre les séances.

Dans un cadre côtier magnifique, la retraite invite aussi à profiter de la plage et de promenades sur les falaises, pour équilibrer mouvement, repos et air marin. L’hébergement est proposé en chambre individuelle ou partagée, et tous les repas sont inclus pendant le séjour.

Cette retraite s’inscrit dans une lignée d’enseignement nourrie depuis 2003 par Sophy Hoare et Diane Long, avec une pratique influencée par Vanda Scaravelli. Un acompte de 250 £ est demandé par personne, pour un tarif de 450 £ en chambre partagée et 510 £ en chambre individuelle.

L’arrivée est prévue à partir de 16 h le vendredi 10 juillet, et le départ à 13 h le dimanche 12 juillet.