
Annie Okerlin est professeure certifiée C-IAYT en iRest®, E-RYT 500 et YACEP. Elle met au service de sa pratique une expertise approfondie, alliée à une approche bienveillante, concrète et profondément ancrée. Au quotidien, elle utilise iRest® dans un environnement militaire auprès de militaires en service actif et de vétérans, afin de soutenir la récupération, la résilience et une régulation plus stable du système nerveux grâce à des pratiques de méditation accessibles.
En tant qu’experte en performance humaine pour 02x, elle transmet le yoga, l’entraînement à la résilience et la méditation iRest à des athlètes tactiques et à des premiers intervenants dans tout le pays. Son enseignement repose sur des outils pratiques, pensés pour accompagner chacun là où il en est, qu’il s’agisse de traverser des contextes exigeants ou de retrouver davantage d’équilibre au quotidien.
Au-delà de son travail individuel et en groupe, Annie anime également des formations de professeurs, des ateliers et des retraites dans le monde entier. Ses propositions s’adressent à des publics variés et créent un espace propice à l’apprentissage, à l’introspection et à une guérison significative.