Ilana Beigel, MA, est professeure de yoga Kripalu, d’Ayurveda et de Vinyasa certifiée 500 heures, formatrice d’enseignants et coach de vie. Elle transmet avec chaleur et clarté des enseignements issus des sagesses anciennes, pour les inscrire avec simplicité dans le quotidien. Forte d’une formation en psychologie et de près de 30 ans d’expérience dans le yoga, la méditation et la pleine conscience, elle partage des outils concrets pour cultiver l’aisance, la force intérieure et un sentiment plus profond de direction.
Son parcours a également été marqué par de nombreuses années en tant qu’orthophoniste médicale, auprès de milliers de patients traversant des périodes de bouleversement et de traumatisme. Cette expérience a affiné sa compréhension de la résilience et des processus de guérison. Ses études portent notamment sur la Bhagavad Gita, les Yoga Sutras, l’Ayurveda et le dharma, et elle pratique aussi le Reiki. Aspirante autrice et mère dévouée de trois jeunes adultes, elle incarne une présence ancrée et bienveillante, aussi inspirante sur le tapis qu’en dehors.