Praticienne en Ayurveda et professeure de yoga
Directrice de retraites Ayurveda
« Château de La Pierre est bien plus qu’un décor magnifique : c’est un lieu où l’on respire, façonné par la nature, la lumière et le passage du temps. Je l’ai imaginé comme une maison de guérison et de conscience, où l’on peut revenir à soi par la beauté et la simplicité. Chaque pierre, chaque arbre, chaque silence contribue à rétablir l’équilibre de celles et ceux qui séjournent ici. »
« Pour moi, l’Ayurveda se vit comme un point de rencontre entre présence, science et sensibilité. »
« Mon travail s’inscrit dans cette énergie : réunir le corps et l’esprit, relier l’humain à la nature, et faire dialoguer tradition et vie moderne. Guidée par l’Ayurveda, j’accompagne celles et ceux qui recherchent une transformation durable — une santé vivante, nourrie par la connaissance de soi et l’harmonie intérieure. »
« Mon approche reste ancrée dans la tradition tout en répondant aux exigences de la vie contemporaine : rééquilibrage des doshas, nutrition personnalisée, massages thérapeutiques, gestion du stress et soutien de la vitalité. Chaque protocole est conçu comme un soin holistique, précis et dynamique, où l’écoute, la conscience du corps et la présence occupent une place essentielle. »
« De l’Inde à la Suisse, en passant par la Californie »
« Formée à la médecine ayurvédique auprès d’Atreya Smith en Europe, ainsi qu’auprès du Dr Joshi et du Dr Sapna en Inde, j’accompagne depuis plus de vingt ans des personnes désireuses de retrouver l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement.
J’ai découvert l’Ayurveda en 2004, alors que je vivais dans des ashrams de yoga Sivananda, où j’ai rencontré des pionniers qui ont contribué à faire connaître l’Ayurveda en Occident : David Frawley et Robert Svoboda. Depuis, j’ai poursuivi ma formation dans plusieurs écoles reconnues et auprès de praticiens respectés tels que Vaidya Atreya Smith et des médecins traditionnels comme le Dr Joshi à Nagpur. J’ai également approfondi mes études en yoga thérapeutique, en nutrition ayurvédique, ainsi qu’en techniques de soin et de massage spécifiques à l’Ayurveda. »
« Mon parcours m’a amenée à synthétiser des pratiques de soin apprises dans différentes écoles en Inde et en Californie. Avec le temps, j’ai développé des soins signature inspirés de l’Ayurveda traditionnel : le Shilābhyanga, un massage aux pierres chaudes qui agit en profondeur sur les tissus et la circulation énergétique, ainsi que mon approche du Marma Therapy, une pratique précise centrée sur les points vitaux de l’Ayurveda pour favoriser la régénération et l’équilibre intérieur.
Après avoir créé les protocoles de soins proposés lors des retraites au Château de La Pierre, j’ai formé les membres de l’équipe à leur application. Notre expérience commune nous inspire sans cesse à affiner et renouveler notre pratique afin de répondre au mieux aux besoins de nos hôtes. Chaque personne bénéficie d’un accompagnement individualisé : la consultation initiale permet d’établir un bilan ayurvédique personnel, tandis que l’entretien de clôture aide à évaluer les effets du séjour et à recommander des ajustements de mode de vie. »