Mon histoire familiale a débuté en Inde, puis s’est poursuivie en Malaisie, à Singapour et au Royaume-Uni, avant ma naissance à Londres et notre installation au Canada durant mon enfance. Ma vision du monde est nourrie par la philosophie bouddhiste et les enseignements de la Bhagavad Gita. Un chemin de guérison profondément personnel m’a conduite vers la psychologie, le yoga, le counselling, la spiritualité, les psychédéliques et le bien-être.
Depuis 2016, j’accompagne des clients en tant que thérapeute holistique. Mon approche s’appuie sur la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, la thérapie somatique, Internal Family Systems, la thérapie psychédélique, le yoga, le Reiki, l’équilibrage des chakras, l’hypnose et le chamanisme thérapeutique afin d’explorer la racine de ce que vous traversez. Je m’engage à offrir un espace sécurisant où vous pouvez développer une relation plus profonde avec chaque partie de vous-même, vivre avec authenticité et avancer vers vos objectifs.
En dehors de mon travail, j’aime la randonnée, le paddle, la lecture, l’écriture, la pratique du yoga et les moments passés dans la nature avec ma famille et mes amis. Je suis mère célibataire d’une merveilleuse fille de 11 ans et d’un chien de 14 ans. Je voyage actuellement entre Vancouver et d’autres destinations, et ce pour les prochaines années. J’ai hâte d’échanger avec vous en virtuel.
Maîtrise en counselling, conseillère clinique agréée.
Licence en psychologie et criminologie.
Professionnelle des ressources humaines, supervision clinique, intervention non violente en situation de crise, soins de fin de vie, EMDR, professeure de yoga certifiée, yoga thérapie informée par le trauma, maître Reiki, ThetaHealing et chamanisme thérapeutique.
Counselling, thérapie cognitivo-comportementale