Taran est auteure, formatrice bien-être, thérapeute de yoga certifiée et conseillère en bien-être ayurvédique. Son approche relie avec finesse la science, les traditions et une présence profondément bienveillante. Membre de l’équipe pédagogique d’Essential Yoga Therapy et de Maharani Academy, elle s’appuie sur plus de vingt ans d’expérience pour transmettre un savoir riche, précis et vivant.
Ses cours et accompagnements explorent la physiologie contemporaine, la respiration et la santé respiratoire, ainsi que des outils de bien-être issus de cultures diverses, pensés pour soutenir la guérison après un traumatisme et favoriser la croissance post-traumatique. Son enseignement, à la fois ancré et accessible, intègre des pratiques fondées sur des preuves dans une démarche concrète, soutenante et profondément humaine.
Appréciée pour sa chaleur, sa légèreté et son sens de l’humour, elle crée un espace propice à la guérison intergénérationnelle et à la régulation du système nerveux. Les participants peuvent s’attendre à une expérience éclairante, engageante et portée par une atmosphère accueillante.