Installée dans le Sussex, Victoria Cooper est une enseignante expérimentée de yoga, de méditation et de pleine conscience, mais aussi massothérapeute, hypnothérapeute, praticienne en sonothérapie et en travail énergétique. Forte de plus de 20 ans d’enseignement en cliniques, studios et retraites, notamment à Tilton House, Brooklands Barn, Oxonhoath, Platinum Healing et Unity, elle propose une approche riche et équilibrée, nourrie par des années de pratique et d’expérience.
Ses cours sont réputés pour leur douceur, leur dimension restauratrice et leur capacité à transformer en profondeur, avec une attention particulière portée au souffle et à la méditation en mouvement. Victoria crée un cadre bienveillant, sans jugement, où chacun peut se sentir ancré tout en découvrant des outils concrets de soin de soi grâce au yoga et à la méditation. Chaque séance suit une séquence unique, rythmée avec fluidité et accessibilité, adaptée aux élèves de tous niveaux.
À The Yoga Yurt, Victoria partage son amour du mouvement conscient et de l’équilibre intérieur, dans un espace accueillant pour se détendre, se reconnecter et explorer une manière d’être plus centrée.