Psychologue appliquée, coach de vie et enseignante en méditation, Yog Sattva accompagne celles et ceux qui souhaitent développer une meilleure connaissance d’eux-mêmes et renforcer leur solidité intérieure. Son parcours a pris un tournant décisif lorsqu’elle a choisi de quitter un emploi routinier pour partir voyager à travers le monde, en quête de sens et d’une compréhension plus profonde de la vie. Au fil de cette expérience, elle a découvert que de nombreuses réponses ne se trouvaient pas à l’extérieur, mais bien au cœur de son monde intérieur.
En s’appuyant sur la psychologie, la science yogique et sa propre transformation personnelle, elle invite chacun à devenir acteur de son bien-être et à renouer avec son pouvoir authentique. Son approche réunit coaching mental, techniques cognitivo-comportementales, emotional freedom technique, santé holistique ainsi que des pratiques de guérison spirituelle et métaphysique, pour offrir un accompagnement à la fois ancré, sensible et ouvert à l’évolution personnelle.