Yogi Prasad Ji est un enseignant de pranayama et de méditation à la fois serein, joyeux et expérimenté. Il transmet avec le cœur, en mettant l’accent sur la manière dont la pratique yogique peut accompagner la vie de tous les jours. Ouvert d’esprit et encourageant, il invite chacun à explorer toutes les dimensions du yoga. Son approche détendue crée une atmosphère apaisante et inspirante, tandis que ses cours, chaleureux et légers, permettent d’apprendre avec simplicité. Il aime profondément partager son expérience et ses pratiques avec les autres.
Son chemin dans le yoga et la méditation a commencé en 1996. Au fil des années, il a participé à de nombreux camps et ateliers de méditation et de yoga dans différentes régions de l’Inde, et a séjourné dans divers ashrams auprès de maîtres spirituels. Jusqu’en 2016, sa pratique est restée irrégulière. Depuis 2017, il suit une voie yogique constante en tant que coordinateur de cours et professeur assistant chez Yoga Essence. Dans un premier temps, il a assisté Swamiji lors de cours de méditation et de pranayama, où il a approfondi sa compréhension grâce à la pratique. Cet engagement régulier a favorisé une transformation personnelle, apportant davantage de calme, de contentement, de légèreté intérieure et d’intuition. Inspiré par les Yoga Sutras de Patanjali, il a développé un lien étroit avec ces pratiques, en réunissant asana, pranayama et méditation dans une séquence harmonieuse.
Il partage : « Une pratique yogique régulière apporte des changements puissants à l’esprit et au cœur, en diffusant une profonde paix et un calme qui ne laissent aucune place à l’anxiété ni à la négativité. »