25 Heures | Certification avancée en anatomie du bas du corps et Yin Yoga à COS

Rejoignez Sarah Spence, propriétaire de Hot Asana COS, et Rachael Bowden, formatrice en Yin Yoga, pour un module de certification de 25 heures dédié à l’anatomie avancée du bas du corps et au Yin Yoga.

La connaissance anatomique, ainsi qu’une bonne compréhension des variations squelettiques, peuvent renforcer considérablement votre assurance et votre aisance en tant que professeur de yoga. En complément de ces informations précieuses, susceptibles de transformer votre manière d’enseigner les asanas, vous explorerez l’art du Yin Yoga et obtiendrez une certification d’instructeur en Yin Yoga. Cette pratique cible les tissus conjonctifs des hanches, du bassin et du bas de la colonne vertébrale, offrant un contrepoint harmonieux aux pratiques plus yang. Vous profiterez également d’un véritable moment de recentrage personnel.

Que vous veniez pour enrichir votre parcours professionnel ou pour nourrir votre propre évolution, vous repartirez avec un sentiment d’accomplissement. Approfondissez votre compréhension de la science du yoga et renforcez à la fois votre enseignement et votre pratique. Conçu avec soin pour développer vos connaissances, vos compétences et votre confiance, en tant qu’enseignant comme en tant qu’élève, ce module de formation de 25 heures soutient le bien-être mental et physique des communautés que nous accompagnons.

Allez au-delà des bases généralement abordées dans une formation initiale de 200 heures. L’un des plusieurs modules proposés par Hot Asana Yoga University, il peut être suivi dans le cadre de la formation continue ou comme étape vers une certification de 300 heures, à votre rythme. Vous disposez de cinq ans pour compléter l’ensemble des 270 heures de contact requises pour cette certification.

NOTE : La réduction pour le personnel de Hot Asana s’applique. Tous les paiements sont non remboursables et non transférables.