Cette séance propose une alliance dynamique entre yoga et renforcement musculaire, pensée pour stimuler à la fois le corps et l esprit. Dans un enchaînement fluide et conscient, vous explorez une prat...
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En milieu de semaine, offrez-vous une parenthèse douce avec ce cours de yoga à la lumière des bougies, pensé pour apaiser à la fois le corps et l’esprit. Cette séance de Slow Flow propose un enchaînem...
Commencez votre dimanche en douceur avec une séance de yoga au rythme lent, pensée pour associer mouvements délicats, renforcement progressif et relâchement profond. Cette pratique mêle des postures q...
Offrez-vous un moment de transition en douceur avec cette pratique du soir pensée pour vous aider à relâcher les tensions, à vous recentrer et à bouger avec fluidité. Dans la lueur apaisante des bougi...
Vous avez toujours eu envie d’apprendre à offrir un massage simple et rassurant à un proche, avec aisance et confiance ? Cet atelier convivial propose une première immersion dans l’art du toucher, en....
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Vivez une expérience sportive dynamique à Marrakech, pensée exclusivement pour les femmes, et idéale pour bouger avec énergie tout en renforçant la confiance en soi. Cette séance de cardio boxing asso...
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Cette pratique douce et pourtant très efficace invite à renforcer le corps en profondeur, depuis le centre jusqu’aux appuis. Réalisée au sol, la séance mobilise les muscles profonds, notamment les abd...
Dans cette séance, le mouvement et la respiration s’accordent comme les voix d’une même partition. Chaque posture s’inscrit naturellement dans la suivante, au rythme d’un enchaînement fluide qui révei...
Cette séance de yoga du soir propose une pratique dynamique pour relâcher les tensions, remettre le corps en mouvement et aborder la semaine avec plus de clarté. Le rythme, légèrement soutenu, crée un...
Vinyasa Cette pratique de yoga fluide invite à enchaîner les postures avec énergie et précision, dans un rythme légèrement plus soutenu qui met en mouvement le corps tout en apaisant l’esprit. En sync...
Offrez-vous une parenthèse de mouvement en fin de journée avec cette séance de yoga du mardi, pensée pour vous aider à relâcher les tensions, respirer pleinement et retrouver votre équilibre après la....
Plongez dans la beauté paisible de la forêt nuageuse tropicale d’Hawaï lors de cette visite guidée de 1 h 30 au Kona Cloud Forest Sanctuary, entretenu avec soin comme une forêt familiale depuis 1982.....
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Ancrée à la fois dans la sagesse ancestrale et dans les apports de la science moderne, cette classe de trois heures propose une expérience de breathwork profondément immersive, pensée pour favoriser l...
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Cette classe d’une heure propose une initiation guidée à la conscience du souffle à travers la Conscious Connected Breathing, un rythme respiratoire accéléré qui s’inspire de sagesses anciennes tout e...
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Offrez-vous une parenthèse profondément intime avec une session individuelle de breathwork de 3 heures, pensée pour accompagner la découverte de soi, la libération émotionnelle et un regain de clarté....
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Cette formule à l’unité offre une grande liberté à celles et ceux qui souhaitent profiter d’un cours sans engagement sur le long terme. Elle permet d’accéder à l’ensemble des cours réguliers, afin de....
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Profitez d’une liberté totale pour bouger, pratiquer et explorer grâce à un accès illimité à tous les cours, y compris les sessions de niveau avancé. Cette formule mensuelle s’adresse aux élèves assid...
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Ce pack de 10 cours a été pensé pour offrir à la fois souplesse et diversité, avec un accès à tous les types de cours, y compris les cours avancés. Valable pendant 6 mois, il permet de reprendre votre...
Commencez la journée avec intention grâce à ce petit-déjeuner dédié au bien-être en entreprise, pensé pour aider les équipes à ralentir, à se retrouver et à installer une dynamique positive dès le déb...
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Cette pratique de mouvement centrée sur le cœur invite à prendre soin du corps, de l’esprit et de l’âme dans un cadre à la fois doux et stimulant. Au fil d’une danse libre et fluide, chacun est encour...
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Offrez-vous un moment de détente profonde avec un massage complet du corps pensé pour apaiser à la fois le physique et l’esprit. Réalisé avec une huile à base d’eau et des huiles d’aromathérapie 100 %...
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Offrez-vous une parenthèse profondément régénérante grâce à un massage ayurvédique traditionnel, pensé pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et raviver votre vitalité. Inspiré de la sagesse de....
La cérémonie du Sweat Lodge est un rituel de purification amérindien, également appelé « Inipi », expression qui signifie « revivre ». Elle débute par la préparation de l’espace sacré. Les participant...
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Venez partager un brunch buffet convivial chaque dimanche à 12h30, à la suite du culte dominical de 11h. C’est une parenthèse simple et nourrissante pour se retrouver, échanger et savourer un beau rep...
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