À la suite d’un bel engouement, nous retournons à Malaga pour six jours inoubliables placés sous le signe du mouvement, du repos et du renouveau. Niché dans un superbe lieu de retraite offrant une vue...
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Dans le cadre paisible de Cortijo El Cachete, cette retraite réunit l’intensité du HIIT Pilates et les bienfaits d’une pratique de yoga ancrante pour offrir une expérience de bien-être à la fois dynam...
Vivez une expérience Pura Vida inoubliable avec Yoga Roots et GOOD SOCIETY CLUB lors de cette retraite au Costa Rica. Installée sur un domaine de 8 acres dans la province d’Alajuela, cette parenthèse....
Rejoignez Sandra et Valeria pour une séance de Pilates énergisante, pensée pour tonifier le corps, le sculpter en douceur et renouer avec vos sensations. Cette classe conviviale associe mouvements con...
Vivez une expérience transformatrice de cinq jours et quatre nuits à Fuerteventura, où le corps et l’esprit retrouvent une harmonie paisible. Cette retraite exclusive s’adresse à celles et ceux qui so...
Cette retraite Pilates marche à Lanzarote propose une parenthèse régénérante pensée pour favoriser le mouvement, l’équilibre et une profonde sensation de renouveau, dans l’un des cadres insulaires les...
Organisée au Mar De Jade, à Chacala au Mexique, cette retraite de 7 nuits est guidée par Katie Surbrook et Lyndsey Paul. Pensée autour d’un mode de vie sain et équilibré, elle propose des cours axés s...
Et si la nouvelle année commençait dans un décor de rêve, loin de l’agitation des célébrations habituelles ? À Xinalani, les brises marines, le soleil et l’ambiance apaisante créent un cadre idéal pou...
Dans le cadre grandiose de Chamonix, en France, cette retraite de bien-être avec Becky Uden invite à vivre une parenthèse ressourçante entre mouvement, repos et aventure en montagne. Pensée pour offri...
Conçue pour les femmes en quête de repos, de mouvements doux et d’un vrai moment pour se recentrer, cette retraite propose une parenthèse régénérante dans de magnifiques cadres entre le sud de la Fran...
Si vous rêvez d’une retraite de Pilates au Mexique qui vous laisse enfin l’espace de respirer, de vous adoucir et de vous recentrer, cette expérience répond pleinement à cette attente. Rejoignez Ky Ru...
Au cœur de la végétation luxuriante du Costa Rica, cette retraite de 5 nuits a été imaginée comme une parenthèse pour ralentir, respirer et se recentrer. Entre yoga, pilates, soleil généreux, cuisine....
Dans le cadre paisible d’Es Racó d’Artà, à Majorque, cette retraite inaugure pour la première fois au sein du lieu un programme entièrement consacré au Pilates Reformer traditionnel. Elle réunit l’étu...
La retraite “SoulSpace Yoga Pilates Retreat” à Casa Fuzetta se déroulera du 9 au 14 juin 2027, à Olhão, au Portugal. Elle sera animée par l’équipe d’Ebb Flow Studios et Tracey Reilly, de retour à Casa...
Du 9 au 14 juin 2027, cette retraite de yoga et de Pilates se déroulera à Olhão, charmante ville côtière du Portugal. Elle sera animée par l’équipe SoulSpace d’Ebb Flow Studios, aux côtés de Tracey Re...
Installée dans de superbes espaces privés, cette retraite de 7 jours propose une expérience immersive pensée pour favoriser le mouvement, l’équilibre et le renouveau. Les participants profiteront d’un...
Cette retraite « Pilates Retreat Cultural Immersion » se déroulera à Casa Fuzetta du 21 au 26 octobre 2027, à Olhão, au Portugal. Elle est organisée par Lindsay et Away Retreats, qui reviennent pour u...
Dans cette séance de Pilates avec Jen, vous êtes invité(e) à bouger en pleine conscience, à renforcer votre corps et à renouer avec vos sensations dans une atmosphère chaleureuse et rassurante. Pensé....
Ce cours à combustion lente est pensé pour mettre à l’épreuve votre contrôle, votre endurance et votre concentration. Vous avancerez avec intention, tiendrez avec force, puis terminerez avec cette sen...
Ce cours signature pour l’ensemble du corps a été conçu pour vous aider à construire des bases solides. Grâce à un rythme attentif, à une respiration guidée et à des mouvements réalisés avec intention...
Vivez une parenthèse bien-être à contribution libre chez Bierstadt Lagerhaus, dans le quartier de RiNo, où le yoga en brasserie et le Mat Pilates on Tap se rencontrent dans une ambiance détendue et co...
À Genève, cette initiation au Pilates Reformer propose une première approche douce et rassurante, pensée pour vous aider à découvrir l’appareil en toute confiance. Dans une ambiance calme et bienveill...
Que vous souhaitiez commencer la journée par une pratique de yoga douce et ancrante, réveiller votre énergie lors d’un cours collectif de fitness dynamique, ou travailler l’alignement et le contrôle d...
Faites évoluer votre pratique ou franchissez une nouvelle étape vers la certification d’instructeur STOTT PILATES® grâce à une formation d’exception en Bali. Pensé pour celles et ceux qui souhaitent d...
