Dans le cadre apaisant d’une retraite, la pratique de la pleine conscience devient un véritable appui pour approfondir la méditation de l’insight. Le silence, la simplicité et le cadre structuré offre...
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« Le voyage le plus mystérieux et le plus gratifiant que nous puissions entreprendre : celui qui mène à notre Vrai Soi. » À propos de la retraite Cette retraite collective a été conçue pour favoriser,...
Cette retraite immersive propose une véritable parenthèse pour quitter le rythme du quotidien et retrouver un sentiment plus profond de calme, de clarté et de présence. Pensée pour celles et ceux qui....
Cette retraite de huit jours offre un véritable sanctuaire dédié à la célébration, à la connexion et à la communauté. Ici, il ne s’agit pas de corriger, de guérir ou de devenir quelqu’un d’autre, mais...
Plongez dans une voie intérieure profondément ancrée avec cette retraite de méditation inspirée de la tradition yogique de l’Himalaya. Conçue pour celles et ceux qui recherchent une approche plus auth...
Plongez dans une expérience immersive de plus de 3 jours, pensée pour accompagner de façon concrète et sensible l’harmonisation de vos centres énergétiques. Dans le cadre inspirant de Joshua Tree, cet...
Cette retraite de six jours à Rishikesh propose une parenthèse douce et profondément transformatrice pour celles et ceux qui souhaitent faire une pause, prendre du recul et se reconnecter à l’essentie...
Au cœur des paysages spectaculaires du Pembrokeshire, cette retraite ressourçante invite à ralentir, respirer pleinement et se reconnecter à soi dans la nature. Pensée comme une parenthèse paisible lo...
Offrez-vous une parenthèse profondément régénérante à la fin du mois d’octobre, pensée pour favoriser l’introspection, l’ancrage et la paix intérieure dans les Pyrénées espagnoles. Nichée dans un rema...
Cette retraite d’approfondissement s’adresse aux pratiquant·e·s de méditation expérimenté·e·s qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique et cultiver davantage d’espace intérieur et de silence.....
Plongez dans une semaine pensée pour nourrir chaque dimension de votre être, dans un cadre paisible propice au repos, à l’introspection et au renouveau. Cette retraite offre un équilibre subtil entre....
Dans le tumulte du quotidien, il est facile de confondre intuition, surcharge mentale et réactions émotionnelles. Quand chaque choix est disséqué encore et encore, la clarté semble parfois hors de por...
Offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur de la journée avec une retraite en demi-journée pensée autour d’un rythme simple et équilibré. Entre assise méditative, marche consciente, temps de réfl...
Entrez dans une expérience douce et profondément ancrante, pensée pour vous aider à renouer avec vous-même grâce à la pleine conscience. Cette retraite offre un cadre bienveillant pour ralentir, respi...
Plongez dans une expérience profondément nourrissante, pensée pour vous relier à votre dimension spirituelle à travers le mouvement, la musique et une véritable régénération du système nerveux. Le Día...
Dans les périodes où tout peut sembler incertain et exigeant, beaucoup ressentent le besoin de retrouver une manière plus ancrée d avancer dans la vie. Cette retraite a été pensée comme une semaine de...
La pleine conscience dans la parole peut s’approfondir lorsque l’on demeure ancré dans le corps et soutenu par un cœur ouvert et réceptif. Cette retraite d’une journée propose des méditations guidées,...
Partez pour une aventure inoubliable au cœur de la Patagonie, entre paysages grandioses, glaciers immaculés et faune remarquable. Ce trek offre un décor saisissant, propice à l’émerveillement comme à....
Venez découvrir une introduction en présentiel à l’IMC, pensée comme une porte d’entrée simple et accueillante vers la méditation de pleine conscience. Pendant 45 minutes, cette séance propose une pré...
Plongez dans un environnement forestier apaisant où le mouvement, la pleine conscience, la créativité et les rencontres authentiques se rejoignent pour offrir une expérience profondément ressourçante....
RETRAITE WEEK-END YOGA MÉDITATION DU 6 AU 8 NOVEMBRE 2026 Si vous anticipez l’hiver prochain et ressentez le besoin de vous offrir un vrai temps pour vous, cette retraite profondément ressourçante à T...
Vivez un week-end profondément concret aux côtés de Thomas Spector, Ph.D., conçu pour renforcer votre pratique de la méditation et nourrir un plus grand bien-être. Ce programme propose une introductio...
Cette retraite bien-être en Grèce propose un rythme harmonieux, entre mouvement, détente et pratiques de pleine conscience, pour accompagner votre équilibre global. Chaque journée alterne séances de y...
Du 13 au 19 novembre 2026, à Sangsurya, à Byron Bay, cette retraite de méditation vipassana offre un cadre paisible pour prendre du recul face au rythme du quotidien et revenir à une présence plus pro...
