Quittez le rythme soutenu du quotidien pour entrer dans une cadence plus douce, propice au repos, à la clarté et au renouveau. Cette retraite intimiste, pensée en petit comité, accompagne le corps, l’...
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Au fil de cette retraite, nous explorerons de quelle manière une pratique engagée du Dharma peut, peu à peu, approfondir la paix intérieure et l’amour de soi. En cultivant une attention plus fine, nou...
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Cette retraite propose une introduction accessible et solide aux deux qualités essentielles de la méditation : shamatha, la stabilité paisible de l’esprit, et vipassana, la vision pénétrante. Ensemble...
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Vipassana est souvent traduit par « insight » ou « vision claire » ; cette retraite crée justement un cadre paisible pour soutenir ce cheminement intérieur. Dans le silence, la méditation, l’attention...
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Laissez derrière vous ce qui vous alourdit et ouvrez la voie à davantage de clarté, de possibilités et d’évolution. Grâce à des pratiques de pleine conscience et de gratitude, vous créerez un espace p...
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Dans un monde qui accélère sans cesse, ce week-end propose une parenthèse précieuse pour ralentir et renouer avec soi dans la douceur. Conçue pour les méditants déjà engagés dans une pratique établie,...
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Vivez une semaine de reconnexion à Prana del Mar, dans une atmosphère propice au mouvement, au silence et à l’exploration créative. Chaque matin s’ouvre par une méditation suivie d’une pratique de yog...
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Avec Lisa Ernst et Trudy Goodman. Cette retraite s’adresse aussi bien aux personnes qui découvrent la pratique qu’aux méditants plus expérimentés. Dans la voie bouddhiste, on porte souvent un regard a...
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Accordez-vous une parenthèse loin du rythme du quotidien et profitez d’un séjour réparateur de deux nuits à Our Retreat, niché dans la magnifique campagne du Somerset. Pensée pour vous aider à faire u...
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Prendre le temps de vivre une retraite offre un cadre privilégié pour s’extraire du rythme quotidien, se découvrir autrement et accueillir de nouvelles perspectives. Dans une atmosphère douce et atten...
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Le yoga et la pleine conscience sont de précieux alliés pour traverser la vie avec plus de présence, qu’elle soit douce, intense ou parfois déstabilisante. Ils nous aident à accueillir les joies du qu...
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« La seule manière de donner du sens au changement est de s’y plonger, de se laisser porter par lui et d’entrer dans la danse. » —Alan Watts Au cours de cette semaine de Thanksgiving, vous êtes invité...
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Si quelque chose en vous appelle au changement, cette retraite ouvre un cadre idéal pour laisser émerger une nouvelle étape de votre chemin. Becoming est une retraite d’une semaine, centrée sur le cor...
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Cette retraite de dix jours est consacrée à la cultivation des Jhanas — des états profonds de concentration — au sein d’une pratique assise stable, afin de soutenir la pratique de l’insight telle qu’e...
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Apaiser le mental, renforcer le corps et ouvrir la voie à une vie plus vibrante et plus épanouissante. Prendre du recul sur le rythme du quotidien : Rejoignez le programme de 3 jours de Forest Rock à....
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Ce cours vous invite à explorer la sagesse des sens à travers une approche à la fois subtile et profondément nourrissante. En combinant les principes de la nutrition ayurvédique et une exploration sen...
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RETRAITE PAR TIRAGE AU SORT — Les inscriptions seront acceptées jusqu’au mardi 7 juillet à 8 h 00 ; à ce moment-là, les participant·es seront sélectionné·es par loterie. Au cœur de cette retraite d’hi...
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Au cœur du Texas Hill Country, sur un domaine de 46 acres à Marble Falls, cette retraite réservée aux femmes invite à ralentir, respirer et s’éloigner, le temps de quelques jours, du rythme soutenu du...
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Cette retraite silencieuse de 7 jours propose une immersion profonde dans la pleine conscience, dans sa forme la plus universelle, tout en honorant ses racines contemplatives et spirituelles. Conçue p...
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Offrez-vous une parenthèse paisible en décembre, pensée pour ralentir, recharger les batteries et retrouver votre équilibre avant l’effervescence des fêtes. Installée dans un magnifique palais du XIII...
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Au cœur des montagnes Rocheuses, cette retraite invite à ralentir, à respirer et à renouer avec ce qui demeure stable et fiable en soi. À mesure que le tumulte du quotidien s’apaise, l’attention revie...
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