L’expérience Cette pratique de Mat Pilates, à la fois consciente et dynamique, a été pensée pour renforcer le corps en profondeur, depuis le centre jusqu’aux extrémités. Accessible à tous les niveaux,...
30,00 €
Le rythme soutenu du quotidien et les changements constants peuvent parfois nous épuiser. C’est l’occasion idéale de marquer une pause et de s’offrir un véritable repos intérieur. Nos retraites de ple...
Vivez la puissance transformatrice d’une pratique intense de Vinyasa Flow dans le cadre exclusif de nos retraites. Ce cours de “Power Vinyasa Flow” associe mouvements fluides et respiration profonde p...
15,00 €
Offrez-vous un retour en douceur vers l’intérieur avec cette séance spéciale de Yin Yoga. Cette pratique restaurative et passive invite à tenir les asanas pendant 3 à 5 minutes, avec un effort muscula...
Installée dans le cadre paisible de Cortijo El Cachete, cette retraite de yoga invite à ralentir, à se reconnecter et à revenir à soi. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du rythme ha...
Sur demande
Sur l’île du printemps éternel, cette retraite propose un équilibre harmonieux entre mouvement, immobilité et immersion dans la nature. Entre l’océan d’un côté et les montagnes de l’autre, Tenerife of...
Réveillez votre corps et votre énergie grâce à cette séance de Vinyasa Yoga, une pratique dynamique qui se déploie au rythme du souffle. Dans l’atmosphère apaisante d’une retraite, les mouvements cons...
Offrez-vous une parenthèse automnale ressourçante en Andalousie, pensée pour le repos, le renouveau et une connexion plus profonde à soi. Dans un cadre apaisant, cette retraite vous invite à ralentir,...
Le Pilates se dévoile ici comme une pratique à la fois élégante et profondément transformatrice, pensée pour celles et ceux qui souhaitent unir le corps et l’esprit dans une atmosphère de calme et de....
Plongez dans une expérience profondément régénérante, pensée pour réharmoniser le corps, l’esprit et le souffle. Cette retraite propose un cadre doux, sécurisant et accueillant, où la pratique s’éloig...
Venez vivre un cours collectif de yoga Vinyasa flow chez IBIZALOE, à San Antonio, dans un cadre en plein air propice au mouvement, à la respiration et à la reconnexion avec la nature. Cet atelier d’as...
Offrez-vous une parenthèse régénérante au cœur de paysages de montagne, sous de grands ciels ouverts, dans une atmosphère où le yoga authentique se mêle pleinement à la nature. Cette retraite en Espag...
Dans le cadre paisible de Cortijo El Cachete, cette retraite de yoga espagnole à l’âme chaleureuse invite à une véritable parenthèse de ressourcement. Niché au cœur du sud de l’Espagne, le lieu offre....
Célébrez l’équinoxe lors d’une semaine pensée pour rééquilibrer le corps et l’esprit, éveiller un souffle nouveau et renforcer votre lien à vous-même comme à la nature. Cette rencontre réunit une vari...
Entrez dans un espace pensé pour favoriser la récupération, l’équilibre et un profond sentiment de bien-être. Cette retraite vous invite à ralentir, à faire une vraie pause et à renouer avec vous-même...
Guidée par Nana, cette expérience de yoga invite à ralentir et à revenir à l’essentiel. Dans une approche douce et ancrée, la pratique ouvre un espace propice à la simplicité, à la présence et à une c...
Cette expérience propose une belle initiation au bodywork sur tapis, pensée pour vous faire découvrir toute la finesse du toucher conscient. Dans un cadre doux et ancré, vous serez invité·e à explorer...
Offrez-vous une parenthèse régénérante pensée pour ralentir, faire une pause et vous reconnecter à l’essentiel. Cette retraite crée un cadre doux et apaisant, propice à la réflexion, au renouveau et à...
Dans le décor spectaculaire des montagnes de Grenade, cette retraite de yoga de 7 jours avec Jane Bakx invite à une véritable parenthèse de calme et de ressourcement au cœur de la nature. Pensée comme...
Davantage d’informations seront bientôt disponibles pour cette expérience à venir. Cette prochaine retraite promet un espace dédié au bien-être, à la reconnexion et à une parenthèse hors du rythme quo...
Rejoignez Hazel pour une retraite inspirante qui mêle yoga et créativité dans un cadre bienveillant et chaleureux. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, se reconnecter et explorer de nou...
Plongez dans une retraite inspirée par la nature, pensée pour apaiser l’esprit, nourrir l’âme et retrouver un équilibre intérieur durable. Nichée au cœur de la splendide Cortijo Casería del Mercado, d...
Commencez l’année par une parenthèse régénérante à Majorque, où le yoga et la randonnée se rencontrent dans une retraite pensée pour favoriser l’équilibre, le mouvement et le renouveau. Dans le cadre....
Offrez-vous une parenthèse régénérante en Andalousie, dans un cadre pensé pour apaiser le corps et l’esprit. Entre la douceur du soleil méditerranéen, une cuisine saine et savoureuse, et des pratiques...
