Entrez dans l’intelligence innée du corps et offrez-vous un espace pour relâcher la pression du quotidien, apaiser des schémas de stress installés depuis longtemps et renouer avec le langage subtil de...
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La danse accompagne depuis toujours les grands passages de l’existence : des derviches tourneurs aux chamanes, du bal à la fête électronique, elle traverse les cultures comme un rituel de transformati...
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Vous méritez de vous sentir bien, libre et en joie dans votre corps au fil des années. Le temps passé dans la nature, le mouvement, le souffle, les instants de calme et ces précieux moments de compréh...
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Si les traumatismes peuvent se transmettre de génération en génération, la sagesse aussi. Cet atelier vous invite à envisager que votre chemin de guérison peut s’appuyer non seulement sur vos ressourc...
« Je pense que c’est la pire chose que nous nous faisons entre femmes : ne pas partager la vérité sur nos corps, sur leur fonctionnement, et sur ce qui ne fonctionne pas. » —Michelle Obama Le bassin e...
Cette retraite vous invite à un cheminement vers l’unité, porté par le mouvement, l’immobilité et un repos profond. Ensemble, nous explorerons le rituel, le respect et la régulation comme des voies po...
Quand la détente s’approfondit, la perception de l’énergie devient naturellement plus fine et plus vaste. Le qigong, pratique chinoise ancestrale souvent décrite comme une manière de cultiver la force...
Si tomber amoureux peut sembler naturel, faire durer l’amour demande une tout autre compétence. Cet atelier est consacré à l’art et à la discipline qui permettent de maintenir la relation vivante, en....
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Au cœur de la Gestalt se trouve une pratique de pleine conscience : elle nous invite à rester en contact avec ce qui se passe réellement dans l’instant présent. À partir de cette présence ancrée, la c...
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Nous avons souvent le sentiment de nous disperser, tout en pressentant qu’il manque quelque chose d’essentiel. Cet atelier très expérientiel vous fera découvrir la méthode Wise Effort, une approche in...
Les mythes qui ont façonné ce monde — ceux qui déterminent qui appartient, qui dirige et qui mérite d’être pris en soin — commencent à perdre leur emprise, et le corps le sait déjà. Avant même que l’e...
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Le Triangle de la honte désigne un schéma intérieur souvent invisible, composé de trois rôles qui s’enchaînent et se renforcent mutuellement : un Critique intérieur qui juge et attaque, une Part de ho...
Des rituels d’intégration simples et des engagements clairs peuvent nourrir durablement l’élan dans la vie, le leadership, la créativité, les relations et le chemin de guérison. Ce week-end est conçu....
Et si la puissance personnelle n’était pas quelque chose à conquérir, mais un état auquel revenir en devenant pleinement soi-même ? Et que se passerait-il dans votre vie et vos relations si vous appre...
Entendez ce que vos guides spirituels vous transmettent et entrez pleinement dans l’échange. Cette retraite d’une semaine est conçue pour approfondir votre lien avec votre équipe spirituelle, afin d’e...
La respiration fait partie de ces rares fonctions du corps humain qui sont à la fois automatiques et volontaires : elle se poursuit sans effort, tout en pouvant être guidée consciemment. Dans les trad...
Le qigong primordial propose une méditation en mouvement, en réunissant deux pratiques taoïstes parmi les plus connues : la circulation énergétique microcosmique et macrocosmique. Dans ces formes, les...
Avez-vous déjà eu la sensation que le vent pouvait presque se toucher, ou l’impression d’être porté par lui ? Au cœur du vivant existe une vitalité ancienne, intuitive et toujours disponible. Comme le...
Rassemblons-nous sur cette terre puissante pour un week-end consacré à nous rappeler, avec le corps, l’esprit et le cœur, tout ce qui mérite notre gratitude. Au milieu de l’incertitude, nous nous retr...
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« La seule manière de donner du sens au changement est de s’y plonger, de se laisser porter par lui et d’entrer dans la danse. » —Alan Watts Au cours de cette semaine de Thanksgiving, vous êtes invité...
Maître Chungliang « Uncle Al » Huang, figure très appréciée parmi les enseignants d’Esalen, met à profit plus de 50 ans d’expérience pour offrir une introduction à l’ancienne tradition du qigong en Ch...
27–29 novembre 2026 Raj Balkaran Chaque posture de yoga porte en elle une histoire, et chaque histoire éclaire à son tour la posture. Au fil de ce week-end, la concentration stable du guerrier, l’élan...
Quel type de changement positif ferait, ici et maintenant, la plus grande différence dans votre vie ? Cet atelier immersif vous propose d’explorer le potentiel extraordinaire déjà présent en vous. À t...
Développée à l’origine sous le nom de « holotropic breathwork » à Esalen dans les années 1980 par Stanislav et Christina Grof, cette pratique puissante invite les participants à explorer des états de....
