Si votre pratique de la méditation s est éloignée ou vous semble devenue répétitive, cette retraite offre un espace doux et soutenant pour revenir, pas à pas, à l essentiel. Back to the Cushion Back t...
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Cette retraite silencieuse d’une journée propose une respiration bienveillante à celles et ceux qui cherchent davantage d’ancrage au cœur des défis de la vie personnelle et collective. Pensée pour des...
La méditation de l’insight, aussi appelée Vipassana, propose une porte d’entrée simple et accessible pour apprendre à travailler avec le souffle et entraîner l’attention avec douceur. Cette approche i...
« La tension est ce que vous pensez devoir être. La détente est ce que vous êtes. » Proverbe chinois Venez vivre un temps de relâchement profond et de renouveau, alors que nous ralentissons, nous acco...
Samedi 10 octobre : de 9 h à 16 h 30 Venez célébrer la joie du collectif lors de cette retraite d’une journée, centrée sur la méditation, la connexion et la sangha. Le programme alternera des temps de...
Rejoignez Suzanna Hasnay et Haley Bonilla pour une retraite immersive de 4 jours pensée pour favoriser un repos profond, une plus grande clarté intérieure et une reconnexion à soi. Dans un cadre soign...
Dans le cadre apaisant d’une retraite, la pratique de la pleine conscience devient un véritable appui pour approfondir la méditation de l’insight. Le silence, la simplicité et le cadre structuré offre...
Cette retraite immersive propose une véritable parenthèse pour quitter le rythme du quotidien et retrouver un sentiment plus profond de calme, de clarté et de présence. Pensée pour celles et ceux qui....
Plongez dans une expérience immersive de plus de 3 jours, pensée pour accompagner de façon concrète et sensible l’harmonisation de vos centres énergétiques. Dans le cadre inspirant de Joshua Tree, cet...
Dans le tumulte du quotidien, il est facile de confondre intuition, surcharge mentale et réactions émotionnelles. Quand chaque choix est disséqué encore et encore, la clarté semble parfois hors de por...
Offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur de la journée avec une retraite en demi-journée pensée autour d’un rythme simple et équilibré. Entre assise méditative, marche consciente, temps de réfl...
La pleine conscience dans la parole peut s’approfondir lorsque l’on demeure ancré dans le corps et soutenu par un cœur ouvert et réceptif. Cette retraite d’une journée propose des méditations guidées,...
Partez pour une aventure inoubliable au cœur de la Patagonie, entre paysages grandioses, glaciers immaculés et faune remarquable. Ce trek offre un décor saisissant, propice à l’émerveillement comme à....
Vivez un week-end profondément concret aux côtés de Thomas Spector, Ph.D., conçu pour renforcer votre pratique de la méditation et nourrir un plus grand bien-être. Ce programme propose une introductio...
Veuillez réserver la date ! Chris Berlin 13 novembre 2026 - 15 novembre 2026 Enseignant de méditation DÉTAILS DE LA DATE ET DE L’HEURE : 13-15 novembre 2026 CONTACT : La puissance de la musique en ple...
Cette première session d’une formation certifiante répartie sur un an ouvre un parcours en trois temps, sous l’accompagnement de Philip Shepherd et Allyson Woodrooffe. Pensée comme une immersion résid...
Chez Drala, nous avons à cœur de proposer des programmes inclusifs et transformateurs, pensés pour favoriser l’épanouissement personnel, cultiver la paix intérieure et soutenir une pratique profonde e...
Ce week-end de retraite restauratif invite à ralentir, à s’adoucir de l’intérieur et à renouer avec une sagesse silencieuse déjà présente en soi. Dans un cadre bienveillant, les participants explorero...
Une prise de conscience peut, en un instant, changer votre regard. Cette retraite transformatrice du week-end a été pensée pour vous aider à vous éloigner du tumulte du quotidien et à renouer avec ce....
Cette journée propose une entrée en douceur dans les bases de la méditation de pleine conscience, à travers des pratiques guidées portant sur l’attention au souffle, au corps, aux émotions, aux pensée...
Offrez-vous un week-end pensé pour nourrir à la fois le silence intérieur et l’élan créatif. Du vendredi 4 décembre au dimanche 6 décembre 2026, cette retraite vous propose d’explorer le lien vivant e...
En raison d’un très vif intérêt, cette journée est désormais complète. Nous vous invitons à consulter le calendrier pour découvrir les prochaines retraites proposées. Les retraites du samedi, ancienne...
Que pourrait-il se passer si vous déposiez votre téléphone pour revenir à la vie qui vous attend, déjà, entre vos mains ? Au cours des vingt dernières années, la technologie a profondément modifié nos...
« Venez danser et laissez-vous danser ! Bougez jusqu’à être traversé·e par le mouvement. Dansez jusqu’à ce que le danseur s’efface et qu’il ne reste plus que la danse. » — Gabrielle Roth Le corps est....
